Escapade bien-être à St Malo avec les Thermes Marins

Le Grand Hôtel des Thermes est un magnifique hôtel 5* situé à 2 pas du Saint-Malo intra-muros. Il fait face à la grande plage du Sillon, autant dire alors qu’il est bien placé. La chambre avec vue sur une plage incroyable avec ses marées (j’ai appris qu’il y avait une montée et une baisse des marées toutes les 6h, merci Clémence !). Et l’hôtel est en plus à quelques minutes à pieds de la vieille ville.

Le centre de thalassothérapie qui lui est associé, les Thermes Marins, est  aussi reconnu comme une référence française en la matière. Et alors là, surprise : 5000m2 d’espaces dédiés à la thalasso et au SPA, c’est IMMENSE !
Nous avons pu profiter de l’Aquatonic, c’est un espace aquatique (eau de mer chauffée à 31 degrés) composé de 14 ateliers différents (marche à contre courant, bains bouillonnants, jets divers, douches, cascades …). Il y a même un parcours style « rivière sauvage » comme à Center Parcs.

Le lendemain matin, nous avions chacune un programme personnalisé avec des soins. En tout 4 soins :

• bain jets aux huiles essentielles (20mn) : on s’installe dans une baignoire avec différentes lumières (luminothéraphie – je vous en avais parlé lors de mon séjour à Trouville aux Cures Marines) et multijets. La praticienne nous propose de choisir une huile essentielle en fonction de ce que l’on souhaite : détente, tonicité. Pour ma part c’était très très agréable les 10 premières minutes. Après, j’avais beaucoup trop chaud, les vapeurs d’eau me montaient au crâne, j’ai préféré sortir de ma baignoire. (Mais en même temps, je supporte pas trop l’eau bouillante, même quand je me douche, je me douche à 37 degrés ou 38 degrés).
• modelage sous affusions (25mn) : C’est un massage des jambes et du dos sous une fine pluie d’eau de mer chauffée. Un vrai bonheur !
• soin biocéalgues (25mn) : Enveloppement du corps réalisé avec une crème d’algue chaude. Recouvert ensuite d’un film plastique, on est mis au repos sous une ambiance lumineuse et musicale. Le relâchement du corps se fait automatiquement, je me suis même endormie, c’est dire ! Le rinçage se fait à l’eau de mer.
• soin Global Anti-âge (90mn) : Ce soin permet d’agir sur l’ensemble des signes du vieillissement : manque d’hydratation, perte d’éclat, relâchement cutané, présence de rides et de ridules. Et alors, là, un bonheur sans nom, je me suis endormie plusieurs fois et réveillée par mon ronflement (shame on me !). Mais surtout, en sortant, ma copine Daphné du blog DaphnéModeAndTheCity m’a sorti « mais tu as le teint radieux ». Yes, le soin a fonctionné ! ahaha.

Autant vous dire, après une matinée pareille, on se sent revivre, le corps et l’esprit légers. C’était magique !