Première fois au ski/montagne : conseils/astuces

Je reviens de ma première fois à la montagne, ma première fois au ski. Je vais donc recenser dans cet article de précieux conseils, mes astuces pour appréhender au mieux cette première fois !

C’est le moment de chanter à tue-tête : « Quand te reverrais-je pays merveilleux ? ». Allez, on enfile ces moonboots et on y va !

LOCATION LOGEMENT

De mon côté, je n’y connaissais rien, ni en station, ni les lieux, ni les bons endroits. J’avoue y être allée un peu à l’aveugle. Enfin presque… Je savais que j’irais hors vacances scolaires (tu peux multiplier par deux les prix pendant les vacances scolaires !). J’avais regardé de nombreux comparatifs, des airbnb (avec ce lien, vous avez 25€ offerts sur votre première réservation. Si vous avez déjà réservé, il suffit de créer un nouveau compte 🙂 ), puis j’ai finis sur Voyage Privé et j’ai trouvé un chalet 2/4 personnes de 30m2 dans la résidence ‘Les Alpages’ 4* aux pieds des pistes (véridique, 3min de marche) pour 370€ pour une semaine. Dans cette résidence, il y a un spa avec sauna/hammam/jacuzzi et piscine chauffée extérieure avec de la neige autour de la piscine, tellement joli ! Un service de boulangerie et de traiteur sont disponibles.

Des jeux de société peuvent être prêtés ainsi que des machines à raclettes et machines à fondues. À 2/3 min à pied de la résidence, il y a une supérette : le Sherpa (avec tout ce dont vous avez besoin, et même un petit rayon bio !) ; un restaurant ; dans la résidence même : la boutique de location de matériel de ski. Cette station est parfaite ! (Bon ok, je n’en connais pas d’autre haha)

Conseil : bien regarder sur google maps pour le choix du logement. C’est important de ne pas être loin de pistes, et l’idéal de pouvoir y aller à pieds (sans avoir à prendre la voiture. Car qui dit voiture, dit ski dans la voiture, chaussures de ski..). Si vous y aller avec des petits enfants, qui apprendront à ski, c’est bien de choisir une station qui possède des « tapis roulants » pour les enfants. C’est une piste avec une faible pente qui possède un petit tapis roulant qui permet de remonter les petits enfants (lorsqu’ils sont tous petits, c’est un peu difficile pour eux de prendre des tires fesses).

LOCATION MATÉRIEL

Lors de la réservation de l’appartement, ils nous proposait via le site internet, de réserver en ligne, pour économiser 50%, ce qui n’est pas rien. Nous avons payé 55€ les skis + les chaussures de ski pour 5 jours. Sachant qu’on a décidé de skier une journée de plus, ce qui n’était pas compris dans notre forfait, et on a payé 22€ la journée. Après les prix varient vraiment selon la popularité de la station.

Conseil : N’hésitez pas à regarder les magasins de location de matériel de ski dans votre station et d’appeler directement. Ils vous proposeront peut-être un meilleur prix si vous n’avez pas d’offre via le net ! PENSEZ AU CASQUE ! Ce n’est pas obligatoire mais je vous assure que ça devrait l’être ! Une chute est si vite arrivée. Puis en réalité, 90% des skieurs/snowboarders mettent un casque. Dans notre station, c’était à peine 20€ pour la semaine. C’est pas cher pour une vie.

TENUE DE SKI

Il n’y a rien de pire que d’avoir froid. Ma maman déteste le ski, c’est pour ça que je n’y suis jamais allée avant car elle est très frileuse. J’avais très peur d’avoir froid, à tel point que j’avais acheté chez Décathlon plusieurs sorte de chaufferettes pour les mains, les pieds…

Croyez-moi ou non, je n’ai ABSOLUMENT PAS EU BESOIN de m’en servir car j’étais très bien couverte.

Pensez-bien au sous pul, au pull polaire, mais aussi au legging en dessous de votre pantalon de ski, et de bonnes chaussettes de ski. Mais aussi des sous gants en plus des gants. Vous me remerciez quand au bout de 3h de ski, vous n’aurez TOUJOURS pas froid. Tout est dispo à petit prix chez Décathlon. J’ai quasi pris les premiers prix chez eux. Après j’ai eu la chance d’avoir une tenue de ski Roxy x Courrège qui date de l’année dernière. Un truc aussi, des après ski, des décathlon, des moonboots, des grosses chaussures de randonnées, des Caterpillar… Peu importe, des chaussures qui ne craignent pas la neige et qui ne vous feront pas glisser.

Pour ne pas avoir froid au ski, je récapitule :

– un sous pull qui colle à votre peau

– un pull polaire

– un legging polaire

– des chaussettes de ski

– des sous gants

– un cache-cou (très important)

– un cache oreille (attention pas ceux avec la moumoute et le cerceau), celui qui colle vos oreilles et qui rentre sous le casque !

bonus : des chaufferettes si vous avez peur d’avoir froid 🙂

APPRENDRE À SKIER

Alors comme je vous l’avais expliqué sur snapchat et instastories (@meganvlt), je n’avais jamais vu la neige en montage, je n’étais jamais monté sur des skis. Mon chéri quant à lui sait très bien skier et faisait du snowboard freeride. Calé le mec !

Sans aucune hésitation, j’ai décidé de prendre des cours. Étant hors vacances scolaire, ce sont des cours particuliers ou en groupe d’amis, mais pas mélangé avec des gens qu’on ne connait pas. Les pistes sont relativement vides. Mais faut savoir que pendant les vacances scolaires, à Val Cenis(qui n’est pas une grande station, mais qui a tout d’une grande), il y a 110 profs ESF chaque jour qui assure 3 cours de 2h.

J’ai choisi des cours de 2h chaque jour pendant 5 jours. On pouvait être deux. Du coup Théo venait avec moi, et lui avait des «conseils » pour son niveau du prof. Nous avons payé 380€. Donc 190€/personne pour 10h donc 19€ de l’heure. En y réfléchissant, c’est pas démentiel à l’heure. Et pour moi, ça m’a permis d’apprendre à vraiment skier, à passer mes peurs de la chute, de la pente. À appréhender les pistes. Puis surtout à passer de chouettes moments.

J’ai donc rencontré un prof de l’ESF (École de Ski Français). Un dénommé Jean-Paul, qui a su être rassurant, patient, compréhensif, motivant… J’ai tellement eu un coup de coeur pour cet homme (qui avait entre 60 et 70 ans mais qui en parraissait 15 de moins… Comme quoi, le froid ça conserve haha) que nous avons pris son numéro, et l’année prochaine, nous reprendrons des cours avec lui.

Je n’ai fais que 4 cours sur 5 car au milieu de la semaine, j’ai été prise d’une peur panique avant le cours, qui m’a fait déchaussé les ski et rentrer à pieds. Les conditions climatiques n’étaient pas bonnes, beaucoup de glace et beaucoup de vent. Mais en 4 cours, j’ai pu avoir ma première médaille « 1er ski » et j’ai fais des pistes bleues et rouges avec le prof.

Sans prof, jamais jamais jamais je n’aurais pu avoir ce petit niveau et jamais je n’aurais sû me débrouiller comme ça !

Alors, si vous êtes débutant(e), et que vous partez avec des amis, même s’ils vous rassurent et veulent vous apprendre, privilégiez le prof. Parole d’une débutant 🙂

Petite anecdote : Jean-Paul nous a fait goûter le Génépi dans un télésiège, l’alcool des montagnes, qui réchauffe ! Le Génépi est une plante qui pousse dans les Hautes Alpes Françaises (entre 2000 et 3000m dans les barres rocheuses).

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Récapitulatif :

Logements : Les Alpages 4* à Val Cenis (appart de 4 à 8 personnes avec petit balcon, kitchenette…)

Location de matériel : SkiSet

Cours de ski : ESF / mon prof : Jean-Paul