Healthy Recette – Tagliatelle de courgettes & crevettes

recette healthy tagliatelle courgette crevette

Une recette toujours aussi rapide, efficace et en plus bonne pour la santé ! Bon appétit !

recette healthy tagliatelle courgette crevette

Etapes de préparation des tagliatelles de courgette & crevettes

  1. Couper les courgettes de sorte à en faire des tagliatelles. Ou alors utilisez la machine qui fait facilement les tagliatelles de légumes comme je vous l’ai montré sur snapchat !
  2. Faire chauffer l’huile d’olive et y ajouter l’ail préalablement découpé.
  3. Ajouter les tagliatelles de courgettes et laisser cuire jusqu’à ce qu’elles soient assez souples.
  4. Dans une poêle séparée, faire chauffer l’huile d’olive et ajouter les crevettes. Laisser chauffer jusqu’à ce qu’elles soient dorées de chaque côté. Réserver. Ajouter des épices : curry, sel, poivre
  5. Une fois les tagliatelles de courgettes cuites, ajouter la crème.
    Dresser les courgettes dans une assiette, saupoudrer de parmesan et ajouter les crevettes au-dessus.
  6. Dégustez

Rapide, efficace et bon ? Convaincues ? 🙂

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snapchat meganvlt

recette healthy tagliatelle courgette crevette

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16 Commentaires

    • Megan Vlt
      Auteur
      8 janvier 2017 / 16 h 27 min

      Alors qu’en as tu pensé ?

      • 8 janvier 2017 / 18 h 49 min

        J’ai pas encore pu la faire 🙁 Mais je t’en dirai des nouvelles dès que c’est fait 🙂
        Bon séjour à toi et Camille, continuez de nous faire rêver avec vos snaps ! Et en espérant que ce soir tes voisins de cabines ne fassent pas des leurs mdrrr

        Bisous 🙂

        http://www.carnetquotidien.com

  1. Lucie
    6 janvier 2017 / 14 h 14 min

    Megan,
    Je suis CON-VAIN-CUE !
    C’est trop bon, trop easy à faire donc parfait pour une cuisinière novice comme moi ! Bon moi je les ai faites en mode spaghettis parce que je n’ai pas la machine que tu as. Mais MERCI de diversifier mes repas ahah 🙂
    Profites de ton séjour à Dubaï et du soleil ! Hâte de suivre tes aventures !
    xo

    • Megan Vlt
      Auteur
      8 janvier 2017 / 16 h 26 min

      Aaaaaaah ça fait plaisir ça !! C’est clair que c’est encore plus rapide à faire que des vraies pâtes, donc pourquoi s’en priver ! Bon appétit ! 🙂

  2. 6 janvier 2017 / 19 h 25 min

    Hello Megan, je voulais savoir ou tu as eu la tailleuse à légumes. Ca m’intéresse beaucoup. Merci beaucoup

    Charlotte, du blog La Petite Ronde
    http://www.lapetiteronde.fr

  3. Lucie Methivier
    6 janvier 2017 / 20 h 08 min

    Je te découvre grâce à Camille (noholita). Après t’avoir ajouté sur Snap où je me marre à chacun de tes snaps je découvre désormais ton blog que j’ai hâte de fouiller et découvrir des articles intéressants !

    • Megan Vlt
      Auteur
      8 janvier 2017 / 16 h 22 min

      Bienvenue Lucie ! Tu fais partie de la famille #TeamSnapMegan maintenant ! ahaha 🙂 Hâte que tu découvres tout ça !

  4. 9 janvier 2017 / 16 h 59 min

    Une blogueuse « mode » qui partage une recette « healthy » je ne peux que me réjouir! 🙂
    Super simple à réaliser et sain, top! A tester!
    xx, mayleen

    • Megan Vlt
      Auteur
      11 janvier 2017 / 0 h 03 min

      Merci Mayleen !

  5. 9 janvier 2017 / 18 h 58 min

    Recette super bonne et déjà tester =) j’ai mis une recette de biscuit au citron si tu veux essayer ils sont super bon =) tu me dira des nouvelles si tu essaies gros bisous et bonne vacance avec Camille XD

    • Megan Vlt
      Auteur
      11 janvier 2017 / 0 h 02 min

      Bonne idée, j’irai jeter un oeil promis !

    • Elodie
      11 janvier 2017 / 0 h 15 min

      Merci beaucoup ^^

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